過去のブログの記事を再掲します☆
スピリチュアルに身体や病気をとらえるのにおすすめしたいのは、こちらの本です。
8年前、乳がんになったとわかったときに勧めていただいた本です。
病気や怪我などの不健全な状態、症状をつくり出した精神的原因を手放し、健全な思考パターンと置き換えていくエクササイズ、アファメーションが書かれています。
例えば「乳がん」の場合、「乳房」と「がん」の項目を見ます。
「乳房」:母性と養育を意味します。
新しい思考パターン:私は栄養の摂取と排出のバランスをうまく保っている。
「がん」:深く傷つけられる。恨みが募る。自分を蝕むような秘密や深い悲しみ。嫌悪感。「それがどうだというのか」という考え。
新しい思考パターン:心から過去を許して手放す。私の人生は喜びにあふれている。自分を慈しみ受け入れる。
最近気になっているのはコレステロール値が高いことです。
「コレステロール」:喜びが通る管が詰まっている。喜びを受け入れるのが怖い。
新しい思考パターン:生きていくことはすばらしい。喜びの通り道はとても広い。喜びを受け入れても大丈夫。
「がん」と「コレステロール」に共通するものは 喜び です。
一貫して、私の学びのテーマは 喜び なのですね。
過去を許して手放し、自分を慈しむことができましたね。
喜びを受け入れて、喜びにあふれる人生を生きましょう!
こう言われているのでしょうね。
とてもわかりやすいメッセージ、ありがとうございます。
最後に、本書の「意識を変えるための言葉」の中から、お気に入りをご紹介します。
限りのない人生
満たされ完成された世界
私の身体はよき友
一つひとつの細胞に智の神が宿る
その存在に耳を傾ける
ためになることが聞けるから
私の身はいつも安全
神に守られ導かれているから
健康になろう、自由になろう
私の世界ではすべてがうまくいく
必要な方に届きますように。
本当におすすめの一冊ですので、気になった方はぜひ読んでみてください。
2017年2月9日
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